ПорталО МосквеПолезные телефоныКартыРадиоБиблиотекаО проектеСправочник Москвича
 
Полезное
 

Как не набрать лишний вес в отпуске

Организации
 
Архив
2012 2013 2014 2015 2016 2017
 
Популярное
 




 

Как не набрать лишний вес в отпуске

Отпуск, на который мы обычно возлагаем так много надежд, порой может принести и неприятности. Вместо ожидаемого всплеска работоспособности – постотпускная депрессия, о которой в последнее время так много говорят; вместо отдыха – стрессовое состояние, которое часто случается в случае «перегруза» новыми впечатлениями. Все это давно известно. Но, по последним данным, отпуск очень часто оказывает далеко не самое благотворное влияние… на фигуру.

Находясь на отдыхе, оказывается, очень просто располнеть, причем прибавка в весе может оказаться весьма и весьма существенной. Особенно если вы отправляетесь путешествовать в другую страну. Наиболее опасной для талии обычно оказывается туристическая поездка в Соединенные Штаты Америке – за время визита путешественники «прибавляют в весе» обычно около 3.6 килограмм.

Практически такие же показатели можно наблюдать в странах Карибского бассейна – отсюда туристы увозят не только сувениры и незабываемые впечатления, но и лишних три с половиной кило «живого веса».

Италия и Франция – страны, известные во всем мире своими многовековыми гастрономическими традициями. Есть точка зрения, что средиземноморская кухня безвредна для фигуры – но, тем не менее, здесь туристы (видимо, слишком увлеченные дегустациями) обычно в итоге все-таки толстеют. Плюс три килограмма «с хвостиком» - таков средний итог.

Так что, если в ваши планы не входит «увидеть Париж и потолстеть» - будьте аккуратнее с «гастрономическим туризмом» и, пробуя очередное экзотическое блюдо, не забывайте, что калории остаются калориями вне зависимости от страны, в которой вы обедаете или ужинаете.

Дата: 03 июня 2015

Категория: Разное


 
Популярные материалы

Рубрики
ПорталО МосквеПолезные телефоныКартыРадиоБиблиотекаО проектеСправочник Москвича